😃COMENZAMOS EL 9 DE ENERO!!!

Es una variante del yoga tradicional en la que las asanas o posturas se reinterpretan para reducir su nivel de dificultad.

🙏Al usar la silla se realizan posturas con una correcta extensión óptima de las articulaciones sin generar sobrecargas. 

🧘‍♀️En una clase de yoga en la silla, los movimientos son lentos, fluidos y pausados, sin forzar.🧘

☆ Modalidad presencial Martes y jueves de 18:00 a 19:00 h. 25€/mes.

Actividad impartida en la Asociación Vecinal de Viesques. 

Se encuentra dentro del: Colegio Público de Begoña.

C Anselmo Solar, s/n. 

Gijon-Este, 33204 Gijón, Asturias.

985 33 27 23 / 659 12 11 68 

☆ Modalidad Online:

✔️ Accesibles desde cualquier lugar, solo necesitas una silla y conexión a internet.

✔️ Perfectas para todas las edades y niveles.

✔️ Sesiones en vivo, interactivas y personalizadas.

💻 Plataforma: Zoom.

📞 Información y reservas: 659 12 11 68 

📧 Contáctanos: [email protected] 

Siéntete bien, conéctate contigo mism@ y mejora tu calidad de vida con Yoga en Silla online. ¡Te esperamos!